Münasibət terapiyası

Project Description

Bir-birindən asılı münasibətlər, boşanmadan sonrakı vəziyyətlər, valideyn-övlad münasibətləri, ailə münasibətləri

MÜNAQİŞƏ VƏ KRİZİ HALLARDA DƏSTƏK

Terapiyanın xüsusiyyətləri

Ailə psixoterapiyası

Ailə terapiyası, yaxınlarınızın bir-birini eşitməsinə kömək edərək yaxın münasibətlərlə işləyir. Psixoterapevt həm ailə ilə, həm də ailə üzvləri ilə ayrı-ayrılıqda işləyə bilər

Təcrübəli psixoterapevtlərlə iş

“Patonych online center” komandası əlaqələr ilə işləməkdə geniş təcrübəyə malikdir və ixtisaslarını artırmağa davam edir

Hər bir insanın fərqli xarakter xüsusiyyətləri, vərdişləri və inancları var və bu parametrlər arasındakı uyğunsuzluq münaqişələrə və anlaşılmazlıqlara səbəb ola bilər. Bir-birinizi səhv başa düşmək həm gündəlik həyat, həm də siyasi və ya dini baxışlar əsasında formalaşa bilər. Və bu problemlərin həll edilməsi lazımdır - qarşılıqlı əlaqəni, uyğunlaşmağı və hətta münaqişəni öyrənməyi öyrənmək, yalnız bunu sağlam yollarla etmək.

Münasibət terapiyası necə keçir?

Münasibət terapiyası yalnız ambulator şəraitdə və dərman istifadə etmədən, yalnız psixoterapiya və ailə psixoterapiyası üsulları ilə baş verir. Vurğu müştərinin emosioları və istəklərini tanımasına kömək etmək, özünə hörmətini artırmaq, fərdi sərhədləri başa düşmək və gücləndirmək, manipulyasiyaya müqavimət göstərməyi öyrənmək və tərəflərə zərər vermədən münaqişənin həlli üsulları. Terapiyanın vaxtı hər bir konkret haldan və irəliləmənin sürətindən asılıdır.

Ailə üzvləri münaqişələrə mühakimə olmadan baxa bilməzlər, çünki onlar tez-tez özləri iştirakçı olurlar. Burada bir mütəxəssisin köməyi lazımdır – vəziyyətin bu və ya digər inkişafı ilə maraqlanmayan, ancaq iştirakçılara düzgün qarşılıqlı münasibət qurmağı və mənfi münasibətlərdən qurtulmağı, onları pozitiv hala gətirməyi öyrənməkdə maraqlı olan bir insan.

Ailə terapiyası 4 mərhələdən ibarətdir:

  • Diaqnostika (ailə diaqnozu)
  • Ailənin fikir ayrılıqlarına son qoymaq
  • Bərpa
  • Ailə münasibətlərində yeni davranış nümunələrinin qorunması.

AİLƏ TERAPİYASI

Nə vaxt ailə terapiyası lazımdır?

Hər ailənin və ya cütlüyün həyatında çətin mərhələlər olur və mənfi nəticələr vermədən hər zaman keçmək olmur. Nəticələr həm münasibətlərin özünü, həm də həyatın digər tərəflərini təsir edə bilər. Öz ailəsində təhlükəsizlik, sabitlik hissinin olmaması xəstəliklərin inkişafına təkan da verə bilər.

Aşağıdakı hallarda bir ailə terapevtinə müraciət etməyi məsləhət görürük:

  • ailədəki və ya münasibətlərdəki münaqişələrin həllində çətinliklər yaşayırsınız, bir şey barədə razılığa gəlməyiniz çətindir
  • qohum emosional və ya ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkir və bu ailə münasibətlərinə təsir göstərir
  • uşağınızın ictimailəşmə, akademik performans və ya sağlamlıq (həm zehni, həm də fiziki), psixosomatik xəstəliklərlə əlaqədar çətinlikləri var
  • ailə üzvləri arasında qarşılıqlı anlaşma yoxdur.

ailə üzvlərinin sayı dəyişdi: bir uşaq doğuldu, yetkin bir uşaq ayrı yaşamağa başladı və ya ailə üzvlərindən biri öldü – ailənin dəyişmiş şərtlərə uyğunlaşması lazımdır.

ƏLAQƏ NÖVLƏRİ

Psixoterapiya hansı hallarda kömək edir?

Psixoterapiyanın köməyi ilə tərəfdaşlar və ya ailə üzvləri özlərini anlamağı, hərəkətlərinin motivlərindən xəbərdar olmağı, psixoloji travma, müdafiə və fərdi sərhədlər vasitəsilə işləməyi öyrənməyə başlayırlar. Nəticədə münasibətlər yeni səviyyəyə çatır, ailə üzvləri arasında inam və həqiqi yaxınlıq yaranır. Dağıdıcı münasibətlər müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər, əsas motiv inamsızlıqdır, bu da öz növbəsində travmadan qaynaqlanır. Belə bir münasibətdə olan bir insan bunu ən çox dərk etmir və belə etsə də, illərlə inkişaf etmiş davranış modelini müstəqil olaraq dəyişdirə bilməz.

Dağıdıcı əlaqələrin növlərindən biri də bir birinən asılı olmaq. Bir tərəfdaşa nəzarət etmə ehtiyacı, emosional vəziyyətinə görə məsuliyyət və günahkarlıq hissi, şəxsi maraqsızlıq ilə özünü göstərir. Bir nəfər başqa bir insanda həll olur, birləşmə baş verir, bu cür münasibətlərdə şəxsi sərhədlər yoxdur. Bir şəxs ortağı və bu münasibətləri olmadan öz dəyərini hiss etmir.

Bir birinən asılı olmaq münasibətlərdə ümumi bir problemdir, ancaq mənasızlıqdan uzaqdır. Bu cür münasibətlər hər gün yavaş-yavaş öldürür – içərisində olan insan özü sakit yaşamır və ortağının böyüməsinə imkan vermir. Bu cür münasibət kimyəvi bir bağımlılığı olan ailələrdə yaygındır. Psixoterapiyanın köməyi ilə qarmaqarışıq bir-birinə bağlılıq dairəsini qıraraq tam bir həyat yaşamağa başlaya bilərsiniz, özünüzə dəyər verməyi, hisslərinizdən xəbərdar olmağı və ehtiyaclarınızı müstəqil şəkildə təmin etməyi öyrənə bilərsiniz.

Psixoterapiyanın faydalı olacağı başqa bir əlaqə növü, valideyn-övlad münasibətidir. Nəsillərin qarşıdurması əbədidir, lakin bəzi ailələrdə uşağın böyüməsi çox çətindir. Valideynlər yeniyetmələri ilə əlaqələrini itirir, özlərini çarəsiz, günahkar hiss edirlər və övladının davranışlarından utanırlar. Bu, depressiyaya və ya digər psixoloji xəstəliklərə səbəb ola bilər. Ancaq yaxşı bir xəbər var – uşağın psixikası bir yetkindən daha plastikdir, buna görə bir psixoterapevt ziyarətini və əlaqələri inkişaf etdirməyi təxirə salmağa ehtiyac yoxdur. Bir məsləhətləşməyə gəlin və övladınızla yeni bir şəkildə münasibət qurmağı öyrənin.

Psixoterapiya boşanmadan sonrakı şərtlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Boşanma, travma dərəcəsi baxımından yaxınlarınızın ölümünə bərabər bir hadisədir. Psixoterapiyanın köməyi ilə boşanma həyatda yeni bir mərhələnin başlanğıcıdır.

1 (4)