Терапия отношений

Project Description

Созависимые отношения, состояния после развода, детско-родительские отношения, семейные отношения.

Помощь в конфликтных и кризисных ситуациях

Особенности терапии

Cемейная психотерапия

Семейная психотерапия работает с близкими отношениями, помогая родным людям услышать друг друга. Психотерапевт может работать как с семьей, так и с членами семьи индивидуально.

Работа с опытными психотерапевтами

Команда “Patonych online center” обладает большим опытом практики в работе с отношениями и продолжает повышать квалификацию.

Терапия отношений

Каждый человек имеет отличительные черты характера, привычки и убеждения, и несовпадение этих параметров может повлечь за собой конфликты и недоразумения. Непонимание друг друга может образоваться как на бытовой почве, так и на почве политических или религиозных взглядов. И эти проблемы нужно решать - учиться взаимодействовать, адаптироваться и даже учиться конфликтовать, только делать это здоровыми методами.

Как проходит терапия отношений

Терапия отношений происходит исключительно амбулаторно и без применения медикаментов, только методами психотерапии и семейной психотерапии. Упор идет на помощь клиенту в распознавании своих чувств и желаний, повышение самооценки, осознание и укрепление личностных границ, обучение противостоянию манипуляциям и техникам решения конфликта без ущерба для сторон. Сроки терапии зависят от каждого конкретного случая и скорости прогресса.
Члены семьи не могут безоценочно взглянуть на конфликты, так как зачастую сами являются их участниками. Здесь необходима помощь профессионала — такого человека, который не заинтересован в том или ином развитии ситуации, а заинтересован только в том, чтобы помочь участникам научиться правильно взаимодействовать и избавиться от негативных установок, поменяв их на позитивные.

Семейная терапия включает в себя 4 этапа:

Диагностика (постановка семейного диагноза);
Завершение семейных разногласий;
Восстановление;
Поддержание новых паттернов поведения в семейных взаимоотношениях.

Семейная терапия

Когда нужна семейная психотерапия?

В жизни каждой семьи или пары бывают сложные этапы и не всегда их можно пройти без негативных последствий. Последствия могут сказаться как непосредственно на отношениях, так и на других аспектах жизни. Отсутствие чувства безопасности, стабильности в собственной семье могут дать толчок даже к развитию заболеваний.

Рекомендуем обратиться к семейному психотерапевту в следующих случаях:

  • вы испытываете трудности при решении конфликтов в семье или в отношениях, вам сложно договариваться о чем-либо;
  • кто-то из родственников страдает эмоционально или имеет психическое заболевание, и это оказывает влияние на взаимоотношения в семье;
  • у вашего ребенка трудности с социализацией, успеваемостью или здоровьем (как психическим, так и физическим), психосоматические заболевания;
  • между членами семьи отсутствует взаимопонимание;
  • изменилось количество членов семьи: родился ребенок, взрослый ребенок начал жить отдельно или кто-то из членов семьи умер — семье нужно приспособиться к изменившимся условиям.

Виды взаимоотношений

В каких ситуациях помогает психотерапия

С помощью психотерапии партнеры или члены семьи начинают учиться понимать себя, осознавать мотивы своих действий, прорабатывают психологические травмы, защиты и личные границы. В результате отношения выходят на новый уровень, между членами семьи появляется доверие и истинная близость. Деструктивные отношения могут проявляться по-разному, основной мотив – недоверие, которое, в свою очередь, происходит из травмы. Человек, который находится в таких отношениях, чаще всего не осознает этого, а даже если и осознает, то не может самостоятельно поменять выработанную годами модель поведения.

Один из видов деструктивных отношений – созависимость. Она проявляется потребностью контролировать партнера, ответственностью за его эмоциональное состояние и чувством вины, отсутствием собственных интересов. Один человек будто растворяется в другом человеке, происходит слияние, ни о каких личных границах в таких отношениях речь не идет. Человек не ощущает собственной ценности без партнера и этих отношений.

Созависимые отношения — проблема хотя и распространенная, но совсем не пустяковая. Такие отношения медленно убивают каждый день — человек, который находится в них, не живет спокойно сам и не дает расти партнеру. Такой тип отношений распространен в семьях, где есть химически зависимый. С помощью психотерапии можно разорвать порочный круг созависимости и начать жить полной жизнью, научиться ценить себя, осознавать свои чувства и самостоятельно удовлетворять свои потребности.

Еще один вид отношений, где будет полезна психотерапия — детско-родительские отношения. Конфликт поколений вечен, но в некоторых семьях период взросления ребенка проходит очень сложно. Родители теряют контакт с подростком, чувствует беспомощность, вину, стыд за поведение своего ребенка. Это может вылиться в депрессию или другие психологические расстройства. Но есть и хорошие новости – детская психика пластичнее взрослой, поэтому не нужно затягивать с посещением психотерапевта и проработкой отношений. Приходите на консультацию и учитесь строить отношения с ребенком по-новому.

Психотерапия помогает прожить и состояния после развода. Развод — событие, которое по степени травматичности приравнивается к смерти близкого человека. С помощью психотерапии развод становится началом нового этапа жизни.

1 (4)